腰痛治療は、腰痛対策をして腰痛予防をしましょう

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腰痛の予防 正しい姿勢

腰痛は、誰にも起こり得ますし、簡単に起こってしまうものです。ですから、普段からの予防が大切になります。 まず、生活習慣からということで、姿勢を正すことにより腰痛を予防していきましょう。 日常生活における姿勢や動作で、腰を […]